ワキガ対策には食生活の改善やデオドラントの使用などたくさん方法はありますが、漢方も体質改善に役立ってくれることを知っていますか?
ワキガ臭は遺伝的な要素が強い症状になりますが、漢方でケアすることにより今よりも臭わなくすることは可能です。
漢方で体臭対策をする人も増えていますので、ワキガ体質にあるなら幅広い知識は身に付けておきたいところです。
そこでこちらでは、漢方がどうしてワキガ体質に有効なのか、効果的な漢方の種類や利用上の注意点などを解説していきます。
【この記事の目次】
漢方を使ったワキガ対策とは
ワキガの原因はアポクリン汗腺から出る汗と皮膚の常在菌です。
そのため、一般的なワキガ対策は汗を抑えたり常在菌を殺菌したり、高価な方法になると手術により直接アポクリン汗腺を消失させるなどの手段が取られています。
これらの方法に共通しているのは全てワキガの直接的な原因にアプローチしていて、即効性があるという点です。
ですが、漢方によるワキガ対策はこのどれとも違っていて、ワキガ臭を消すための漢方は存在せず、臭いを悪化させている原因を見つけてその問題を解決することでワキガ臭を改善するという方法になります。
少しわかりにくいかもしれませんが、ワキガ臭そのものを消す目的で漢方を飲むのではなく、ワキガ臭がキツくなっている原因を治してあげることで結果的にワキガ臭も良くなるという発想になります。
忙しい現代人なら病気でなくてもストレスやホルモンバランスの崩れなどで身体も酸化して体調も悪化しがちです。
すると身体は正常なバランスに戻そうとしますが、漢方はこのバランスを整えやすいように力を貸してくれます。
ワキガ対策で期待できる漢方の効果は主に以下になります。
- 新陳代謝(血行)を良くする
- ホルモンバランスを整える
- 汗の量を整えて制汗作用を示す
- 水の流れを整えて老廃物の排出促進
上記の作用は全てワキガに関係していて、悪くなるとワキガ臭も悪化してしまうので漢方で整えてあげることで臭い軽減効果を期待できます。
それでは、具体的にどんな漢方がワキガ対策に効果的なのかを見ていきましょう。
ワキガに効く漢方の種類
ワキガに効く漢方の種類は以下の通りとなっています。
- 黄耆建中湯(おうぎけんちゅうとう)
- 防己黄耆湯(ぼういおうぎとう)
- 十全大補湯(じゅうぜんたいほとう)
- 五苓散加牡蛎蠣黄著(ごれいさんかぼれいおおぎ)
- 荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)
一つずつご紹介していきますね。
黄耆建中湯(おうぎけんちゅうとう)
黄耆建中湯は体調が悪化しがちで弱り気味の方に効果的な漢方です。
消化機能を高めて皮膚の締まりを良くしたり、汗の量を調節したり、疲労回復を助けてくれたりなどの作用が期待できます。
ワキガ対策としても用いられている漢方になるので、黄耆建中湯は外せませんね。
十全大補湯(じゅうぜんたいほとう)
十全大補湯は体内の代謝を促すことで発汗量を調節する漢方です。
10種類の成分が配合されていて、それぞれが疲労回復や水分量の調節などに働いてくれます。
十全大補湯もワキガ対策として有名なので、覚えておきたい漢方になります。
防己黄耆湯(ぼういおうぎとう)
防己黄耆湯は体内の毒素を排出したり身体の水分を整えてくれる漢方です。
むくみや水太りなどに効果的で制汗作用も期待することができます。
臭いは少し特異的ですが、漢方の中でもワキガ対策に効果的なので取り入れるようにしたいです。
五苓散 (ごれいさん)
五苓散は水の滞りを良くしてむくみや浮腫などに作用する漢方です。
発汗量の調節にも作用しますので、多汗によるワキガ臭を改善してくれる効果も期待できます。
ただ、副作用で肝障害が起こることもありますので、使用方法は守って摂取するようにしてください。
荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)
荊芥連翹湯は血行を良くして代謝を促す漢方です。
ストレスなどで脂汗をかきやすい方にも適しているのでワキガ対策にも効果的に働いてくれます。
精神的な発汗にも漢方は有効
漢方は身体の物理的な不調を整えるだけでなく、精神的な不調も良好にしてくれる作用があります。
ワキガ臭を悪化させてしまう理由の一つに緊張時に汗をかきやすくなる精神的発汗がありますが、まさにこの症状に漢方は効果的なのです。
精神的発汗に有効な漢方は以下の通りとなっています。
加味逍遥散(かみしょうようさん)
加味逍遥散は「気」の滞りに効果的な漢方です。
イライラしていたり不安なことが多くて精神が乱れがちなとき、自律神経を整えて血行を良くする作用があります。
ホルモンバランスを整えてくれますので、バランスが崩れて汗が出やすくなっていたという場合も安心です。
そのほかにも頭痛や肩こりなどにも効果的なので、現代人ならワキガに関わらずお世話になることの多い漢方です。
柴胡桂枝乾姜湯(さいこけいしかんきょうとう)
柴胡桂枝乾姜湯は自律神経を整えてホルモンバランスを良好にしてくれる漢方です。
解毒機能もありますので、身体に溜まった毒素の排出にも効果的です。
異常に緊張して身体が不調に陥っているときは柴胡桂枝乾姜湯を飲むと改善に向かいますので、試してみてください。
補中益気湯(ほちゅうえっきとう)
補中益気湯は身体の中に気を補って体力を回復する漢方です。
多汗症や消化機能の回復に使われることも多く、乱れた身体のバランスを整えてくれます。
寝汗をかきやすいという人にも効果的なので、心当たりのある方は試してみたい漢方です。
漢方に即効性は期待できない
漢方は自然の成分から成り立っているお薬なので、継続して飲むことで体質改善に向かい、じわじわと効果が実感できるようになっていきます。
そのため、今日飲んだからといって今日、明日から即効で効果が期待できるというものではありませんので、その点は注意してください。
身体の成分を入れ替えるには約1ヵ月が必要とも言われていますので、最低1ヵ月は毎日決められた処方で服用して様子を見たいですね。
漢方の体質改善効果を引き出すのはあなた次第
どんなものでもそうですが、最適な漢方を飲んでいてもその効果を発揮するのはあなた次第になってきます。
というのも、例えば自律神経やホルモンバランスが乱れていて、それが発汗に影響しているので漢方を飲んでいるのに、夜更かしや暴飲暴食をしていたのでは意味がありません。
漢方だけに頼り切るのではなく、漢方の力を最大限に出すように普段の生活も意識するという努力も必要になってきます。
また、漢方は基本的に自己判断で飲むのではなく、医師や薬剤師に相談のもと服用することで効果も期待することができます。
ですので、専門家から適切な知識を得て、使用方法を守って継続することがワキガ臭改善に一番の近道となります。
即効性を期待するなら専用デオドラント
漢方は身体の内側を整えてワキガ臭を抑えてくれる働きがありますが、即効性に乏しい点が難点ですよね。
副作用も少ないので漢方のケアも行いたいのですが、できれば同時に今日から臭わなくなるデオドラントも使っていきたいところです。
そこでこちらでは、私も使っているデオシークというデオドラントをご紹介します。
デオシークはクリームとボディソープがセットで医薬部外品となった業界初のデオドラントとなり、厚生労働省からも効果が認められている優れたアイテムです。
ワキガ用に開発されて口コミNo1とも言われているのですが、その人気の一つに成分の配合量が適しているため身体に合いやすいという声があります。
これまでどんなデオドラントを使っても合わなかったけれど、デオシークなら臭いが改善できたという口コミが多いんですね。
私もデオシークを使い続けたことで臭わない身体を手に入れることができたので、あなたもきっと効果を実感できると思います。
もしデオシークが気になっているなら、以下にてレビューしていますので参考にしてみてください。
各情報の詳細を見るにあたり、最後にはご自身が希望するライフスタイルや予算、アレルギー、注意点などを考慮しながら選択してみてください。